Hoog sensitief
Hoog sensitief
Een zegen of een vloek?
Lees verder

Hoog sensitief

Uit het niets kreeg ik opeens hoofdpijn of heftige buikpijn. Ik wist precies welke collega zich boos of verdrietig voelde als ik op mijn werk aan kwam. Van sommige dingen wist ik dat die stonden te gebeuren, ik wist het gewoon. Als ik in de trein zat en stil was kon ik de gedachten van mensen horen.

Er kwam heel veel informatie kwam mijn systeem binnen. Wat vermoeiend. Ik had geen idee wat ik er mee moest. Ook in de nacht had ik weinig rust want ik droomde vaak erg helder. Deze dromen ‘verwerkte’ ik overdag. Het was veel, te veel.

Wat als kind nog niet kon, lukte wel toen ik ouder werd en op mezelf ging wonen. Ik zocht rust in een glaasje wijn elke avond, het liefst met een sigaretje erbij. En meestal was het wel meer dan één glaasje. Door mezelf te verdoven hoefde ik niet alles meer te voelen. Tenminste, dat was het idee.

What you persist, exists

Natuurlijk wist ik wel dat mijn aanpak niet heel duurzaam en gezond was. Ik was iets aan het wegdrukken wat duidelijk bij mij hoort. Door mezelf als ‘hoogsensitief persoon’ te labelen voelde ik me een tijdje erg bijzonder en kon ik lekker rond dwarrelen in mijn slachtofferschap.

‘Ik kan er niets aan doen dat ik me moe voel, ik voel nou eenmaal alles. Ja, natuurlijk zou ik willen dat het anders was, maar ja, ik ben zo speciaal, dat hoort nu eenmaal bij mij.’

Na een paar maanden… oké na een paar jaar… kwam ik erachter dat ik, ook op deze manier, nog steeds geen eigenaarschap nam over mijn gevoeligheid. Dezelfde medaille maar de andere kant. Dat kon anders. Ik zocht coaches en lichaamstherapeuten op die mij konden helpen om verantwoordelijkheid te nemen voor mijn gevoeligheid.

Met name mijn opleiding en ervaring met systemisch werk, lichaamswerk en energetisch waarnemen heeft mij erg geholpen om beter onderscheid te maken tussen mijn energie en die van een ander. Om bewust te worden van het subtiele verschil en aanwezig te zijn als space holder in plaats van verdwijnen in de energie van de ander.

Inmiddels zet ik mijn gevoeligheid en mediamieke gaven in tijdens de retraites en sessies die ik faciliteer. Ik kan meevoelen, aanvoelen, meekijken en afstemmen op heel veel verschillende lagen. Mensen met wie ik werk voelen zich hierdoor gezien en erkent. Een fijn gevoel als je bezig bent met je persoonlijke groei en spirituele heling.

Hoge gevoeligheid vraagt elke dag weer om bewustzijn. Het is namelijk niet zo dat ik nooit meer iets oppik. Ik krijg nog steeds kippenvel als er iets gebeurt of wordt gezegd dat klopt. Ik begrijp de signalen beter. Ik durf erop te vertrouwen. En ik ben ervan overtuigt dat iedereen (hoog) sensitief is. De vraag is alleen, hoe ga je er mee om:

Is jouw sensitiviteit een vloek of een zegen?

Wil jij leren hoe je er goed mee om kan gaan? Wil jij jezelf beter leren kennen en je sensitiviteit omzetten in kracht? Kom dan naar één van onze retraites of events.

Yoga retraite Spanje

15 t/m 20 september 2024Girona, Spanje€1.295 EARLY BIRD PRIJS TOT 4 AUGUSTUS (I.P.V. €1.495)
Ga mee op reis met Selma en Roald die jou helpen verbinding te maken met jouw fysieke, emotionele en spirituele lagen.

Ervaar hoe yoga en ademwerk je begeleiden naar ontspanning, release en verbinding met jezelf.

Meer informatie

Mannenretraite Spanje

06 t/m 11 oktober 2024Girona, Spanje€1.495,- EARLY BIRD PRIJS TOT 24 AUGUSTUS (I.P.V. €1.695,-)
Ga met Roald en Lútzen mee op reis. Kom ook naar deze Fire & Ice mannenretraite en ervaar de kou van het ijs en de hitte van het vuur.

Wil jij de verbinding met je hoofd en hart herstellen? Wil jij voelen wat er in jou leeft? Ontdek jouw mannelijke oer kracht en expandeer.

Meer informatie

Vrouwenretraite Spanje

12 t/m 17 oktober 2024Girona, Spanje€1.495 EARLY BIRD PRIJS TOT 31 AUGUSTUS (I.P.V. €1.695)
Ga mee op reis met Susanne en Naomi en stap binnen in een wereld van zelfontdekking, diepe verbinding en magie.

Een unieke retraite voor moedige vrouwen die hun innerlijke kracht willen omarmen en hun spirituele pad willen verdiepen.

Meer informatie

Privé retraite

In overlegGirona, Spanje€1.995
Ben je toe aan een doorbraak? Durf jij jouw pijnpunten aan te kijken zodat die kunnen integreren? Voel je dat je klaar bent voor heling en groei? Kies dan voor deze exclusieve privé retraite in Spanje.

Tijdens deze intensieve 1 op 1 retraite ga je actief aan de slag met jouw heling en groeiproces. Je krijgt inzicht in de patronen en overtuigingen die niet authentiek zijn en jouw ontwikkeling in de weg staan. We werken op alle lagen, fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel.

Meer informatie

Aanbod Retraites en Trainingen