Mannenretraite Spanje

Mannen retraite
Fire & Ice deep dive

Ja, ik meld me aan!
Locatie: Girona, Spanje
06 t/m 11 oktober 2024

Mannenretraite: Fire & Ice ‘deep dive’

Ga mee op reis met Roald en Lútzen…

Kom ervaren, voelen en verbinden met gelijkgestemden tijdens de Fire & Ice mannenretraite. Speciaal voor mannen die hun comfortzone willen oprekken en hun mannenkracht willen cultiveren.

Roald en Lútzen nodigen je uit om deel te nemen aan deze innerlijke ontdekkingstocht naar wat ‘man-zijn’ betekent. Ze zijn ervaren energiewerkers en hebben zich gespecialiseerd in mannenwerk. Intuïtief voelen ze precies aan wat er nodig is en vullen ze elkaar perfect aan tijdens de mannenretraite.

Roald is opgegroeid in een ondernemersgezin. Na een burn-out is hij zich gaan verdiepen in zijn persoonlijke ontwikkeling. Wat wil ik eigenlijk? Waar ligt mijn kracht? Hij is gaan studeren en is Transformatiecoach, Wim Hof Methode (WHM) instructeur en De-armouring practitioner. Hij zet zijn kennis en mediamieke gaven in als lichaamswerker en (ondernemers)coach.

Lútzen is een jonge man met een wijze ziel. Hij is systemisch opgeleid en verzorgd diepgaande yoga en meditatie sessies. Hij werkt met sjamanistische rituelen en heeft zijn eigen podcast en coachingsprogramma.

Waarom zou je mee op reis gaan?

Er zijn allerlei redenen te bedenken waarom je niet zou gaan: het komt niet uit, te duur, ik ben druk met werk enz. Maar wat als je wel de tijd neemt om te investeren in jezelf.

De mannen die jou voorgingen hebben een levensveranderende week gehad:

  • ‘Ik kwam als een nieuwe man thuis, vol energie. Mijn partner merkte meteen een verandering op in mijn houding en aanwezigheid thuis.’
  •  ‘Het lukt me nu om mijn emoties beter te begrijpen en te accepteren, waardoor ik me sterker voel dan ooit tevoren.’
  • ‘Een maand na de retraite kan ik steeds beter mijn grenzen herkennen en mijn ruimte innemen, zowel in mijn persoonlijke als professionele leven. ‘
  • ‘Ik ervaar minder stress en kan de drang naar goedkeuring van mijn vader steeds beter loslaten.’
  • ‘Ik ben eindelijk in staat geweest om mijn ex te vergeven.’

Ja, ik meld me aan!
Bekijk het programma

Wat ga je meemaken?

Tijdens deze diepgaande mannenretraite leer je dingen over jezelf die je nog niet wist. Je ontvangt:

  • Diepgaande ademsessies, meditaties en lichaamswerk om de verbinding met jezelf te versterken.
  • Ervaringsgerichte oefeningen zoals IJsbad, TRE en een systemische opstelling.
  • Een vuurceremonie en stevige stilte wandeling in de natuur.
  • Inspirerende teachings over (voor)vaders, mannenkracht en de mannenwond.
  • Overheerlijke, gezonde, voedzame maaltijden die bijdragen aan je welzijn en vitaliteit.

We verblijven op een krachtplek midden in de natuur van Catalonië, Spanje en genieten van de warme nazomer. We gaan samen schreeuwen, dansen, lachen en huilen. Er is voldoende vrije tijd om te reflecteren en te ontspannen.

En… de broederschap die je gaat ervaren met de andere mannen is onbetaalbaar.

€1.495,- EARLY BIRD PRIJS TOT 24 AUGUSTUS (I.P.V. €1.695,-)

Voor wie is deze reis?

Deze ervaringsgerichte mannenretraite is gemaakt voor moedige mannen die hun innerlijke kracht willen ervaren en hun gevoelens willen verkennen.

  • Ben jij klaar met je inhouden en je zoektocht naar goedkeuring?
  • Wil jij minder vanuit je hoofd en meer vanuit je hart leven?
  • Durf jij jouw grenzen op te rekken en uit je comfortzone te stappen?
  • Heb je behoefte aan diepe verbinding met jezelf, je mannelijke kracht en gelijkgestemden?
  • Ben jij klaar voor de volgende stap in je leven?

Dan is deze mannenretraite iets voor jou!

Voordat we van start gaan, zullen we met elke deelnemer contact opnemen om te kijken of er een goede match is en om de verwachtingen helder te krijgen.

Voel je een JA, meld je dan direct aan!

Wil je eerst nog even sparren? Bel ons dan op +316-51754945 of mail naar contact@anahata.center.

Eric Kakebaan
Leuk en leerzaam waarbij de aandacht op de juiste ademhaling mij aansprak. Ik heb daar nooit echt bij stilgestaan. Er werd in no-time een relaxte sfeer geschept, de onderlinge vibe was goed. De omgeving helpt! Erg leuke en goede begeleiding met humor!
Johan Rombouts
Roald heeft me doen laten beseffen wat nu eigenlijk echt belangrijk is, zonder dat hij me daarbij naar een bepaalde richting stuurt. Ik ben niet alleen sterker maar voel me vooral ook veel comfortabeler en ben me meer bewust. Dit had ik veel eerder moeten doen.
Onno Ruijsbroek
Ik ben er vrij blanco ingegaan. Plussen waren: ademhaling, ijsbad, Spanje (weg van je honk). Ik heb ademhalingsoefenningen, bergwandeling (ontspanning door activatie), het ijsbad en het groepsgevoel als heel fijn ervaren. Het eten was heerlijk en de locatie prachtig. Alleen maar lof en liefde.
R.C.
Het absolute veilige gevoel wat er neergezet werd was magisch, want ik kan me niet herinneren dat je daar heel veel woorden aan besteed hebt. Het was er gewoon. Iedereen die denkt dat hij deze retraite niet nodig heeft zou moeten gaan. En als je denkt dat je hem wel nodig hebt ook. Ik weet nu de weg, dus ik kom terug.
J.C.
Goed verzorgd, mooie plek, goede begeleiding. Ook heerlijk gegeten! Sloot perfect aan bij het programma. Roald is echt een top trainer. Rustig, inhoudelijk goed, perfecte host, weet waar hij over praat!

Praktische informatie

Deze krachtige 5-daagse mannenretraite start op zondag 06 oktober 2024 vanaf 17 uur en duurt tot 11 uur vrijdag 11 oktober 2024.

Voor deze bijzondere reis investeer je €1.695,- in jezelf. Dit bedrag is inclusief volpension, vrij gebruik van zwembad en tuin. Je verblijft in een uiterst comfortabele eigen kamer in een ‘nature lodge’ waar je modern sanitair op 30 meter afstand van de lodge vindt. Voor €150 extra ontvang je een upgrade naar een ‘luxery lodge’ mét eigen sanitair en alle faciliteiten. Voor €350 extra boek je je eigen privé ‘luxery lodge’.

€1.495 EARLY BIRD PRIJS TOT 4 AUGUSTUS. Daarna €1.695 per persoon

De retraite vindt plaats op de prachtige locatie van Can Bora in de groene natuur van Catalonië, Spanje. Vervoer van en naar de retraite locatie regel je zelf, maar we zullen voor aanvang van de retraite een WhatsApp-groep aanmaken zodat je eventueel samen kunt reizen met andere deelnemers.

In veel gevallen is het mogelijk om de investering te declareren bij je werkgever of als opleidingskosten op te voeren in je eigen bedrijf. Bij zakelijke facturatie komt er 21% btw bovenop de genoemde prijs.

Ja, ik meld me aan voor:
€1.495,- EARLY BIRD PRIJS TOT 24 AUGUSTUS (I.P.V. €1.695,-)