Stilte retraite: Healing & Well-being

12 juni t/m 17 juni 2023 Spanje omgeving Gerona€1.595,-

Kom ook naar deze stilte retraite en geniet van de natuur, de warmte en de rust! Laat je een week lang in de watten leggen en kom weer tot jezelf. Even helemaal niets behalve ontspannen, helen en opladen.

Heb jij ook zo de behoefte aan tijd voor jezelf? Wil jij je weer energiek en levend te voelen? Dat kan tijdens deze unieke stilte retraite: Healing & Well-being in het warme Spanje.

Door middel van lichaamswerk, meditatie en oefeningen gaan we actief aan de slag met jouw persoonlijke gezondheid en welzijn. De stilte nodigt je uit om de diepe verbinding met jezelf te herstellen, je energiesysteem te balanceren en de aanwezigheid in je lichaam te verstevigen.

‘Ben jij eraan toe om de beperkende overtuigingen, die diep in je lichaam zijn opgeslagen, los te laten? Dan is deze stilte retraite iets voor jou!’Interesse

In de afgelopen 2 decennia heb ik diverse mooie spirituele opleidingen, trainingen en workshops mogen volgen in Nederland maar ook in Zuidoost Azië, India en Californië. Recent heb ik de training van Susanne afgerond. Deze steekt ver boven alle eerdere ervaringen uit. Wat het onder meer zo bijzonder maakte, was dat het iedere keer voelde als een feestje terwijl we ondertussen keihard aan het werk waren waarbij we diep gingen met enorme groei, transformatie en heling als resultaat. – Chantal Peters van Neijenhof

Susanne begeleidt de groep met warmte en vertrouwen. Door haar rust, wijsheid en liefde voelde ik alle ruimte om te leren. Je kunt merken dat Susanne heel ervaren is en kennis heeft van veel verschillende soorten technieken en methodieken. Maar het belangrijkste is dat Susanne de kern echt weet te raken, waardoor je met liefde kunt kijken naar wat pijn doet en dit kunt transformeren. Ze is warm, oprecht en authentiek. Door haar vertrouwen, leerde ze mij me over te geven aan de stroom van het leven, te leven vanuit mijn hart en te luisteren naar mijn eigen wijsheid. Een zeer waardevol cadeau, dank je wel hiervoor! – S.

Programma

Tijdens deze bijzondere stilte retraite: Healing & Well-being kom je helemaal tot jezelf. Alles staat in het teken van jouw heling en welzijn op verschillende lagen: fysiek, emotioneel, mentaal en spiritueel.

Thema’s waar we in ieder geval mee aan de slag gaan zijn:

Zakken in de stilte – Welke weerstand kom je in jezelf tegen? Wat hoor je in de stilte? Je hoeft geen sociaal gewenste praatjes te maken. Je kunt je helemaal focussen op jezelf. Verbinden met wie je werkelijk bent, dat is waar de stilte jou toe uitnodigt.
Thuiskomen bij jezelf – Aanwezig zijn in je lichaam is voor velen een uitdaging. Trauma’s, angsten en conditioneringen zijn vaak diep opgeslagen in ons lichaam. Dit heeft invloed op de doorstroom van ons energiesysteem. Door met liefdevolle aandacht naar deze pijnstukken te gaan, kan de energie en overvloed weer stromen.
Healing sessies – Je ontvangt een persoonlijke zielenlezing en gaan aan de slag met een persoonlijke systemische opstelling. Je hebt daarnaast de mogelijkheid om deel te nemen aan een stiltewandeling, een dansavond, ijsbad en vuurcirkel. Ook is het mogelijk om een massage, Psych-K® sessie of (Access) Bars sessie te boeken (niet bij de prijs inbegrepen).

Het programma heeft een vaste opbouw waarbij er genoeg ruimte is voor ontspanning. Je bent vanaf 16:00 uur welkom op onze retraite locatie waar je de tijd hebt om rustig te landen voordat we samen genieten van een heerlijk avondmaal. Daarna start de openingsceremonie. We beginnen elke dag met meditatie of yoga en ontbijten daarna gezamenlijk. Dan start de ochtendsessie met aansluitend een warme lunch. Na de lunch is het tijd voor een siësta. Deze tijd kan je zelf inrichten. Vervolgens hebben we een middagsessie en gezamenlijk avondmaal. Na het eten is er op sommige avonden ook nog een avondprogramma. Op de laatste ochtend nemen we om 10:00 uur (na het ontbijt) afscheid van elkaar.

Sommige ochtenden- en middagen zijn gehouden zodat er tijdens de retraite voldoende ruimte is om je terug te trekken in de natuur, bij het zwembad of om een privé sessie te boeken.

De maaltijden zijn bereid met voornamelijk lokale ingrediënten, zijn vegetarisch en heerlijk gezond zodat je de juiste brandstof binnenkrijgt met een positieve bijdrage aan de zorg voor jezelf. Aan jouw heling en transformatie.

Interesse

Praktische informatie

Wat levert het op?

Een heerlijke week in Spanje waar je lekker verwend bent
Heling op verschillende lagen: fysiek, emotioneel, mentaal en spiritueel
Transformatie van pijnstukken
Spirituele groei op elk gebied in je leven
Vergrootte welzijn: gebalanceerd energiesysteem
Opgeladen en diep verbonden met jezelf

Investering

Voor deze unieke 6-daagse Stilte retraite investeer je €1.595,- in jezelf. Dit bedrag is inclusief 21% btw en op basis van verblijf in een gedeelde slaapkamer. Meerprijs voor een een privé kamer, vind je op bij de pagina over onze locatie. Bij inschrijving kan je je keuze kenbaar maken.

In veel gevallen is het mogelijk om de investering te declareren bij je werkgever of als opleidingskosten op te voeren in je eigen bedrijf.

Voor wie?

Heb jij behoefte aan tijd voor jezelf? Voel je dat het nodig is om ruimte te maken voor jouw heling op welk gebied dan ook? Heb je de behoefte aan stilte om je op een diepe laag te verbinden met jezelf? Kijk jij er naar uit dat de wereld even alleen maar om jou draait? Dan is deze stilte retraite iets voor jou.

Het is niet nodig dat je ervaring hebt met alle methoden die we aanbieden. Wel is het fijn als je bekend bent met energiewerk en je al wat stappen in je persoonlijke ontwikkeling hebt gezet.

Voordat we van start gaan hebben wij met iedere deelnemer contact om te zien of er een match is en om de verwachtingen goed te managen.

Belangrijk: Deze retraite is op geen enkele manier bedoelt als vervangende therapie. Wij adviseren je om bij (ernstige) klachten altijd een arts te raadplegen.

Voel je een JA, meld je direct aan!
Wil je eerst nog even sparren? Bel ons dan op +316-28367914 of mail naar contact@anahata.center.

Wat ontvang je?

Diepgaande sessies en mooie ceremonies
Een veilig veld waar je helemaal kunt zijn wie je bent
Oorverdovende stilte: verbinding met jezelf
De mogelijkheid om extra privé sessies te boeken
Heerlijke lokale, vegetarische maaltijden (5 x ontbijt, 4 x lunch en 5 x avondmaal)
Koffie en thee met versnaperingen
Elke ochtend een meditatie- of yogasessie
5 overnachtingen in de buurt van Gerona, midden in de natuur
Vrij gebruik van zwembad, ligbedden en tuin

Zelf regelen

Vervoer van en naar de retraite locatie is iets wat je zelf dient te regelen. Je kunt met het vliegtuig of eigen vervoer komen.

Tussen half april en eind oktober wordt er rechtstreeks op het vliegveld van Gerona gevlogen vanuit Amsterdam of Rotterdam. Buiten deze periode kan je vliegen op Barcelona airport. Van Barcelona Airport naar de retraite plek is ongeveer 1,5 uur met de auto rijden en ongeveer 2,5 uur met openbaar vervoer.

Onze retraite locatie in Noord-Spanje is ook goed aan te rijden met de auto. Een paar weken van tevoren sturen we jou de deelnemerslijst zodat je alvast in contact kan komen met de andere deelnemers en eventueel carpool afspraken kan maken. Goed voor het milieu en zo leer je elkaar ook alvast een beetje kennen.

Wie begeleidt deze stilte retraite Health & Well-being?

De stilte retraite wordt begeleid door Susanne Amoraal. Zij werkt al jarenlang als energiewerker en volg nog steeds met veel plezier opleidingen om zich nog meer te verdiepen in deze magische wereld. Ze is opgeleid tot PSYCH-K^® Health & Well-being practicioner, Facilitator van Systemisch Werk en Advanced Energetisch masseuse. Met een rugzak vol mediamieke gaven en coachvaardigheden begeleidt ze met liefde en plezier mensen in verbinding met hun kracht, met hun hart, met hun thuis.

Afhankelijk van de grootte van de groep zullen overige teamleden van Anahata ondersteuning bieden bij onderdelen van het programma. Meer over Anahata en haar team….

Direct boeken